wenn ich die finde, wem soll ich die dann bringen? :rolleyes:

oh, da muss ich sie erstmal los werden ;)

Sonst fragen wir einfach hier rum :D

also ich muß da dankend ablehnen.
bedinde mich zwar im "normalgewicht", hätte aber wirklich
gerne mein idealgewicht... :rolleyes:

wenn die ein anderer haben soll, wo willst du denn die pfunde an dir verlieren? ich meine es passt ja nicht alles überall hin :headscrat

Leute über Gewicht redet man nicht,man hat es einfach. :D

also 2...3 kg könnte ich noch gebrauchen! Ehrlich.

:)

und wo willst du die mehr haben? vielleicht lippenausspritzen? :rolleyes:

oh, das scheint jetzt kompliziert zu werden...
Simplify, am besten findest Du meine verlorene Kilos gar nicht. :D dann gibt es auch nichts zu verteilen. Verloren ist verloren ;)
Aber die muss ich erstmal verlieren.

Da bist du nicht die einzige.
Ich habe fast 20 Kilo ühbergewicht
Wiege jetzt in etwa 100 Kilo bei 1.91m!

Bei mir lag es zwar daran, das ich jetzt aufgrund von einem längeren Krankenhausaufenthalt und einem knöchernen Sehnenabriss fast 1 Jahr nicht mehr wirklich trainiuert habe, aber drauf sind die Kilos dennoch.

Freue mich auch total wenn dieBasketball Rückrunde ende Januar anfängt, dann gehts wieder losl.
Und dann kann ich auch ohne schlechtes Ge2wisssen essen was ich will.

:) Was meinst Du, macht es Sinn einen Thread mit dem Namen "Kilos weg" zu öffnen?

Übrigens, Du hast nicht 20 kg Übergewicht, sondern nur 7,4. Ich habe nach Body Mass Index (BMI) gerechnet. ;)

Siehst Du, wie leicht es ist, die Kilos, die zuviel sind, zu verlieren, ohne abzunehmen? ;) :D

Bei mir sieht es schlimmer aus: ich habe 11 kg, die definitiv zuviel sind. :(
Der erste Schritt ist getan: ich bin letzte Woche endlich ins Fitnessstudio gegangen. Projekt deadlines, Reisen, etc haben viel Zeit und Kraft in Anspruch genommen. ich hoffe, dass die Situation jetzt etwas entspannter wird...

:eek: marc7, du hast kein übergewicht, bist nur zu klein für deine kilos :lk:

redet nicht so viel vom sport, ich bewege mich kaum (echt), damit was an mir dran bleibt :rolleyes: (wiege 53 kg, bei 1,67m), die völlerei an den feiertagen hat auch nichts gebracht :rolleyes: .
also, wer ein paar kilos übrig hat, so um die fünf, nehm ich gerne :D.

und wo steckst du die dann hin? :rolleyes:

die werde ich schön an den stellen verteilen, wo ich mag :D.

hmmmm, keiner hat

"weniger Alkohol und / oder Zigaretten " angekreutz


:rolleyes:

na bitte Willy, doch ein erster Schritt.

:top:

( ich rauche auch noch)

:flop:

Franki, das war ne Frage, :rolleyes: ich rauche schon über 20 Jahren nicht mehr!!!! :)