An alle Raucher > Die neue Anti-Raucher-Kampagne
 

Die australische Regierung setzt bei ihrer Anti-Raucher-Kampagne auf Schockfotos.

Aufklärende Texte sollen in Verbindung mit abschreckenden Bildern dafür sorgen, dass sich die australischen Raucher den Griff zum Tschickpackerl zweimal überlegen.

Womit es die Raucher zu tun bekommen....


http://www.news.at/nw1/gen/slideshow...jpg?1188831512


http://www.news.at/nw1/gen/slideshow...jpg?1188831512


http://www.news.at/nw1/gen/slideshow...jpg?1188831512


http://www.news.at/nw1/gen/slideshow...jpg?1188831512


http://www.news.at/nw1/gen/slideshow...jpg?1188831512


http://www.news.at/nw1/gen/slideshow...jpg?1188831512


http://www.news.at/nw1/gen/slideshow...jpg?1188831512


http://www.news.at/nw1/gen/slideshow...jpg?1188831512


http://www.news.at/nw1/gen/slideshow...jpg?1188831512


http://www.news.at/nw1/gen/slideshow...jpg?1188831512


http://www.news.at/nw1/gen/slideshow...jpg?1188831512

Fotos+Quelle> News.at



ich gehe jetzt meine letzte Zigarette rauchen , denn ich moechte nach vielen Jahren endlich damit aufhoeren , nicht aufgrund dieser Bilder , sondern weil ich die Schnautze echt voll habe von der Qualmerei , vielleicht helfen mir diese Fotos das ich es durchhalte .... haltet mir die Daumen das ich es schaffe , bislang gings mit meinen Vorsatzen immer daneben :rolleyes:

Starli mal ehrlich, täglich sehen wir doch so grausame Bilder im TV, täglich in der BILD, mörderliche Berichte, täglich im lokalen Bereich der Regionalen. Können uns Raucher wirklich diese Bilder motivieren nicht mehr auf den Balkon zu gehen! Ich denke ehrlich nicht.

Es giesst in Strömen, aber ich gehe nun auf den Balkon, er ist ja überdacht und Wind ist nicht mehr da....., und rauche eine, wohlwissend schon ungesundes zu tun.

http://www.news.at/nw1/gen/slideshow...jpg?1188831512

..., und mein Gebiss habe ich für 8000 Euro richtig sanieren lassen...

:D

Nun bin ich noch im Beobachten und Nachdeken. Wo lebe ich denn! Ich lebe doch in einer Region, da gibt es Felder, Wälder, Wiesen, eine Region, da kann echt viel Wasser, Regenwasser versickern, noch immer schüttet es nicht mehr definierbar, aber hier denke ich nun mich auf diese Weisheit verlassen zu können.

In meiner TG sind allerdings noch ca. 2 cm, Gott sei dank.

Ich drücke die Daumen star, dass es gelingen mag! :cool: :top:

Danke OMI

ich habe 20 bis 25 Stück pro Tag geraucht und es wird die nächsten 2 Wochen (vorausgesetzt ich halte durch) wegen den Entzugserscheinungen nicht ganz so angenehm werden :D

werde versuchen als Ausgleich mehr Kaffee zu trinken ;)

Ja, Entzugserscheinungen werden kommen. Ein TT-Partner von mir hatte die größten körperlichen Probleme rund 25 Tage, nachdem er aufgehört hatte. Das ging so weit, dass ihn der Arzt für ein paar Tage krank geschrieben hat. Aber es hat sich gelohnt! Er hält nunmehr seit über 4 Jahren durch - und fühlt sich wohler denn je. :sonne:

ich drücke dir auch die Daumen. :sonne: Das geht, das Rauchen aufzugeben. Mein Vater hat es auch geschafft, von einem Tag auf den anderen aufzuhören. Er hat auch viel geraucht.

Re: An alle Raucher > Die neue Anti-Raucher-Kampagne
 

finde ich toll und echt super :top: , ich drücke dir gaaaanz fest die daumen, daß es klappt :top: und es ist erwiesen, daß es männern leichter fällt aufzuhören, als frauen.

die "schockbilder" auf den schachteln können mich nicht schocken, denn ich kenne diese krankheitsbilder aus dem realen leben (nicht vom fernsehen her) und rauche trotzdem :eek: .

es ist schon schlimm, wenn z. b. ein junger mann mit 25 jahren, dem eben ein bein abgenommen wurde, wegen durchblutungsstörungen und das zweite bein auch schon geschädigt ist, nach einer zigarette winselt.

@Hellia und Sofix

vielen Dank für eure netten Worte , das baut mich auf und motiviert mich zusätzlich :cool: :sonne:

Diese Radikalkur musste ich einfach machen , denn weniger rauchen hat bei mir in der Vergangenheit nie richtig funktioniert und immerhin rauche ich schon seit über 25 Jahren :rolleyes:

aber ich kann mir gut vorstellen welche schlimmen Sachen man in Krankenhäusern sieht Sofix , deshalb mache ich auch einen grossen Bogen um sie :(
habe eher gedacht das sich Frauen leichter tun mit aufhören ....


gestern am Tag 1 ohne Glimmstengel fühlte ich mich dementsprechend besch..... , kleinere Schwindelanfälle , leichte Kreislaufschwächen und Nervosität bestimmten meinen gestrigen Tagesablauf , hatte ich aber eigentlich erwartet :rolleyes:

heute am 2.Tag geht es mir schon wesentlich besser als gestern , bin mental auch ganz gut drauf , mal sehen wie die nächsten Tage so verlaufen , vorallem habe ich es mir fest vorgenommen auf gar keinen Fall mehr rückfällig zu werden .... ;)

ich glaube wenn ich in 2 Wochen immer noch "clean" bin , bin ich übern Berg :D :kaffee:

ich hoffe es geht alles gut :teufel:denn der kleine Teufel in mir schläft nicht ;)

suuuper star http://www.cheesebuerger.de/images/m...ilder/c014.gif , der anfang ist geschafft :top: , der erste tag hinter dir. der dritte tag ist leider der schlimmst :eek: , wenn du den überstanden hast, geht es aufwärts.
wenn der kleine teufel kommt http://www.grillsportverein.de/forum...les/daztn6.gif , hau ihm auf die birne :zpruegel: und laß dich nicht unterkriegen.

gönn dir was schönes http://www.smilies.4-user.de/include...lie_be_052.gif

@star

halte durch, es ist nur für dich und deine Gesundheit,du wirst bald ein ganz anderer Mensch sein :top:

Ich verstehe wirklich nicht das bei heutiger Aufklärung und bekannten großen Risiken immer noch fadenscheinliche Schutzargument für das Rauchen gesucht werden :rolleyes:

@ Udo

besten Dank Udo , ich versuche es weiter und hoffe das zukünftig alles gut geht ....

leider hat Sofix recht gehabt , heute am Tag 3 kamen wieder schwere Entzugserscheinungen(Schweißausbrüche, Schwindel etc.) in mir hoch , nachdem es mir gestern schon so gut erging , war das heute ein sehr anstrengender Tag , das hätte ich mir in dieser Form nicht vorgestellt ..... ;)

ich hatte geglaubt hart zu sein , bin aber ganz schnell aufgewacht und habe erkennen müssen wie schwach und hilflos man eigentlich ab und zu sein kann

aber im Gegensatz zu vielen schwerkranken Patienten in Krankenhäusern ist mein derzeitiger (Nikotin-)Entzug eigentlich noch recht annehmbar :rolleyes: :)
ich jedenfalls lasse mich nicht unterkriegen und kämpfe verbissen weiter ... :D


hier ein interessanter Vergleich für alle Raucher wieviel eine Packung Zigaretten in anderen Ländern kostet .... :eek:

http://www.auslandsjahr.eu/2007/03/1...oro-in-europa/

toll star, daß du durchgehalten hast :top: (ähm, haste überhaupt durchgehalten :rolleyes: ?) weiter so, wir drücken dir alle fest die daumen ;) .

:laola::laola:

Duchhalten - Durchhalten - Duchhalten!!

Hey- :cool: das ist ja eine Stimmung hier wie auf dem Fussballplatz während eines Endspiels :D :cool:



Tag 4 (ohne Zigaretten ) :D

nochmals allen meinen Dank für die aufmunternden Worte , heute gehts trotz einer kleiner Verkühlung wieder gut und ich bin mir jetzt zu 95% sicher , dass ich nicht mehr rückfällig werde :)

natürlich gibts noch ab und zu mal Situationen (z.B. nach dem Essen oder zwischen Pausen) wo der Glimmstengel einem noch ein bißchen abgeht , aber das wird hoffentlich auch bald der Vergangenheit angehören ;) :sonne:

Und auch der 4. Tag ist mir eine Laola wert! :cool:
:laola::laola:

echt stark :top: http://www.addis-welt.de/smilie/smilie/liebe/185.gif :laola:

Hi Star,
ich gratuliere Dir zu Deiner Entscheidung!
Ich rauche schon 35Jahre nicht mehr und habe heute kein schlechtes Gewissen mehr, nicht an meine Gesundheit gedacht zu haben.
Das Rauchen aufzugeben war bisher in meinem Leben die schwerste Aufgabe, die ich zu knacken hatte; aber es gelang mir und ich bin stolz darauf.
Du wirst Dich nach einiger Zeit ebenso befreit fühlen.

Nimm Dir kein Beispiel an den schwachen Frauen wie z. B. Sofix, die es nie im Leben schaffen wird, das Rauchen aufzugeben!
( Ich hoffe, dass ich sie damit aus der Reserve locken kann, es Dir gleich zu tun )
Aber es kann jeder frei entscheiden, wie er sich umbringt.
Wenn aber jemand beim Rauchen bleiben sollte, dann sollte er schon Rücksicht auf andere Menschen nehmen und Ihnen den Rauch nicht zu muten.
Wenn Du es willst, dann schaffst Du es.
Dazu wünsche ich Dir die nötige Kraft.
Denke an Dein Kind, tue es ihm zuliebe!

Gruß
621Paul

netter zug von dir paule :top: :cool: , ich hab's ja auch schon 195 mal versucht, aufzuhören und bin immer wieder rückfällig geworden :rolleyes: . das längste, was ich ausgehalten habe, war ein jahr nicht zu rauchen :eek: .

Wenn es Star packt, nicht mehr zu rauchen, beantrage ich, dass der "Mann" wieder zum starken Geschlecht erklärt wird!

Gruß
621Paul

super paule, so machen wir es :top:

also star, nun liegt es an dir, ob die männer ihren alten status wieder bekommen :eek: :D

da setzt ihr mich ja ganz schön unter Druck :D


ich glaube dieser Status vom starken Geschlecht ist längst überholt , habe mich aber inzwischen schlau gemacht , warum das so ist....

Dank neuer wissenschaftlicher Untersuchungen habe ich erfahren:
Frauen sind keineswegs das schwache Geschlecht, für das sie Jahrtausende lang gehalten wurden.
Einer ihrer Vorteile: Das doppelte X-Chromosom. Ein X vermag eventuelle Schäden am anderen X auszugleichen. Das männliche Y-Chromosom dagegen vermag dies nicht. Auch die weibliche Neigung zu Gefühlsausbrüchen hat Vorteile, die sich zum Teil unmittelbar auf die Gesundheit auswirken ....

Die im folgenden beschriebenen weiblichen Charaktereigenschaften stellen selbstverständlich Verallgemeinerungen dar. Ausnahmen bestätigen wie immer die Regel :D :top:


übrigens vielen Dank Paul für deinen Zuspruch , ich tu es eigentlich auch für meine Kinder um ein einigermaßen gutes Vorbild zu sein und ich bin überzeugt das Sofix es auch eines Tages schafft , wenn sie es nur richtig will ;)

heute am Tag 5

kommen natürlich die "kleinen" Nebenwirkungen beim Entzug ins Spiel , ich esse zurzeit die doppelten Mengen als sonst , da muß ich mich unbedingt einbremsen :eek: ;)

Hi Star,
wie wärs mit Liebe machen, statt zu essen?
Das verbrennt auch ne Menge Kalorien, verbindet und macht auch noch Spass. Während dessen raucht man normalerweise auch nicht.
Das Problem ist nur die Zigarette danach!
Du Schaffst es!
Nimm den Frauen den Titel des starken Geschlechts wieder ab.
Sofix könnte das auch packen, wenn sie will. Sie will aber nicht, weil sie willensschwach ist. So schwere Aufgaben kann nur ein ganzer Mann bewältigen!

und star, wie sieht's aus? noch "trocken"?

richtig pauli, zumindest im augenblick nicht http://www.mysmilie.de/smilies/goldies/3/72.gif

jetzt willste mich aber aus der reserve locken :D http://www.mysmilie.de/smilies/goldies/3/73.gif

Paul war schon immer mein Vorbild als Mann. :cool:
Keiner konnt ein so kurzer Zeit so viele Frauen nach Ballack fragen wie er .... :eek: :D

@ Sofix,
warum willst Du nur nicht?
Dabei hättest du nur Positives zu erwarten.
Vor einer Gewichtszunahme bräuchtst Du dich auch nicht zu fürchten.
Also: Vorsatz fassen, das Rauchen lassen.
Star ist Dir doch nur um ein paar Tage voraus.

@ Omi pssst,
das sollen nur die wissen, die beim TBB-Treffen dabei sind.

weil mir im augenblick einfach danach nicht ist http://www.addis-welt.de/smilie/smil...chen/joint.gif

hey star, wie geht es dir? wir wollen dich doch alle weiterhin unterstützen :top: .

Starlight, finde ich SUPER!!! :top:

Und zum schwachen Geschlecht: Im zarten ALter von 15 fing ich an zu rauchen und quarzte mit 17 bis zu eine Schachtel ma Tag. Dann habe ich aufgehört.

Man kann es schaffen!!!! :top:

Eine
:laola:
auf jeden, der es geschafft hat!
:laola:

Hi Omi,
die Idee finde ich gut!

meine Kollegin hat mir erzählt, dass, als sie mit dem Rauchen vor 7 jahren aufgehört hat, sich nicht nur der Körper, sondern auch Geist positiv geändert hat.
Also Starlight - DURCHHALTEN!!!!!!!! Du schaffst das! :top:

Hallo zusammen :)

inzwischen ist eine Woche vergangen und die Wahrscheinlichkeit das ich wieder anfange zu rauchen ist grösser geworden :eek:
bin aber noch immer "sauber" ;)

in der Firma unter extremen Stressbedingungen ist es schon verdammt hart geworden ohne Zigarette auszukommen , abends bin ich jeden Tag um 22h schon sooooo müde , dass ich froh bin endlich schlafen zu können , das hätte es vorher bei mir nie gegeben.... :rolleyes: ist wohl so eine Art "Entgiftung" das in meinem Körper derzeit stattfindet :D


also bislang hat sich bei mir noch nichts positiv verändert , außer vielleicht in meiner Brieftasche (32€ Ersparnis) :D
aber vielleicht kommt ja in dieser Hinsicht (positiver Geist) noch was .... :)

Vielen Dank für eure Aufmunterungen , ich kämpfe weiter gegen den bösen Feind "Nikotin" ;) und bin selbst gespannt wie es in einigen Monaten bei mir aussieht :confused: :rolleyes:

nanana, nicht zu schwächeln anfangen :o ;)
DFas ist genau die harte Zeit: man ist im Stress, wird müde ... es ist einem dann sehr schnell egal ....

aber nix! Durchhalten! :cool:

Wegen der positiven Dinge ... es würde mich wundern, wenn Du diese schon in den ersten Wochen merken würdest .... denn da gilt wohl nur der Kampf gegen die Sucht ... die Freuden kommen erst später :D

Und für den erneuten Tag ohne Niktin:

:laola::laola:

Hi Star,
Halte durch, ich drücke Dir den Daumen!

Wenn du jetzt so viel sparst mache ich Dir folgenden Vorschlag.

Lege für deine Tochter am 1 Tag 2 Cent zurück.
Am 2. Tag 4 cent usw. jeden Tag den doppelten Betrag.
Das tue 31 Tage lang.
Was denkst Du, was da am Monatsende zusammen kommt?

Versprich es aber deiner Tochter nicht, denn den Betrag könnten wir alle zusammen hier bei TBB nicht aufbringen.

Gruß
621Paul

hi star, ein GROSSES lob, daß du bis jetzt durchgehalten hast :top:

das denkst du nur im augenblick, ist ganz normal

auch das ist normal und sei doch froh, daß du schlafen kannst (in dieser zeit kannst du zumindest nicht rauchen ;) ).

so schnell geht das auch nicht ;), überlege mal, wie lange du geraucht hast.... :rolleyes: und da kann man nicht erwarten, daß innerhalb einer woche "wunder" geschehen.

ich habe ja auch schon öfter aufgehört zu rauchen (leider immer wieder angefangen). ein kleines "schockerlebnis" hatte ich da mal. ich träumte nach ca. 6 wochen des nichtrauchens, daß ich wieder geraucht habe. der traum war so real, daß ich mich morgens, beim aufwachen, heftig geärgert hatte, wieder angefangen zu haben, bis mir dann klar wurde, daß das nur ein traum war :D.

halt weiter durch :top: , wir stärken dich :laola:

Hi ,
auf Sofix´s Hinweis fällt mir ein, dass ich auch nach Jahren der Abstinenz noch vom Rauchen und anderen schönen Dingen geträumt habe.
Das schöne daran ist, dass da das Rauchen nichts mehr kostet und Deiner Gesundheit nicht schadet.
Zu den anderen schönen Dingen möchte ich mich nicht weiter auslassen, da Du die wahrscheinlich noch nicht träumen musst sondern noch praktiziern kannst.
Ein Schelm, der böses dabei denkt.

Gruß
621Paul

am Tag 11 danach geht es mir heute wirklich schon super , ich lese abends öfters Artikel von Rauchern die damit aufgehört haben

http://www.rauchfrei.de/nichtraucher-berichte.htm

und bin inzwischen froh das ich dank eines starken Willens und eurer fleißigen Unterstützung auch schon eine Zeitlang "clean" bin ;)
es ist wirklich eine Sache die sich im Kopf abspielt , man muss nur den (starken)Willen dazu haben , ich hoffe das ich in negativen oder schwierigen Lebenssituationen die irgendwann mal auftreten werden stark genug bin sie auch ohne Nikotin zu meistern , aber zumindest kann ich jetzt mal behaupten nicht mehr abhängig von diesem "bösartigen Gift" zu sein :D nochmal danke für eure Hilfe , das Schlimmste scheint erst mal ausgestanden zu sein :cool:

Hi Star,
schön zu hören, dass du noch am 11. Tag rauchfrei bist.
Lass dich aber nicht täuschen, wenn du meinst, nicht mehr abhängig zu sein. Was man sich jahrelang angewöhnt hat, kann man nicht nach 11 Tagen ablegen.
Die Gefahr besteht nach meiner Meinung einfach darin, dass man meint, das Rauch kann man ja ganz einfach abstellen.
Weil das nach 11 Tagen so einfach ist, kann man auch irgendwann wieder einmal anfangen zu rauchen.
Davor warne ich.
Wie ich schon erwähnte, habe ich auch nach 35 Jahren die Lust auf das Rauchen noch nicht ganz verloren.
Aber mein Verstand sagt mir, dass ich das nie mehr probieren werde. Deshalb halte ich auch das gesetzliche Rauchverbot für dringend erforderlich.
Also lieber Star, bleib weiter wachsam und lass dich nicht verführen. Die kleinen Teufel lauern überall.
Bleib stark!

Gruß
621Paul.

echt klasse star :top: :luxhello: :laola:

täusch dich nicht, diese streßsituationen sind nicht das schlimmste, die übersteht man. was viel gefährlicher ist, sind tolle partys, große feste und skihütten :D :eek: (da wurde ich immer rückfällig :rolleyes: ).