Och, Du tust mir sooo leid....:D:)

:D

Der Druck auf mich nimmt weiter zu ...
habe mir nun auch Laufschuhe gekauft.

Wird auch mal Zeit, dass Du zu joggen anfängst. :D :top:

Ich habe jahrelang nix gemacht und bin nun sehr froh, seit Anfang letzten Jahres wieder zu laufen. :)

Es gibt Dinge, die mehr Spaß machen - aber als Grundlage ist Laufen einfach nahezu unverzichtbar.
Habe deswegen gestern die Schuhe eingeweiht ... aber immer noch in kleinen Schritten: 2 km-Runde ohne Pause ... klingt lächerlich, da ich früher auch locker die 10 km laufen konnte ... aber man muss ja dezent beginnen ...
Letztes Jahr musste ich die Runde mit Pausen versehen.

Im Februar möchte ich dann wieder mit unserer Gruppe laufen, die einmal die Woche ne 7 km-Runde drehen.

@OMI: So ein Youngster wie Du, der MUSS das ganz einfach...Richtig gehst Du das an. Kann Dich dabei nur bestärken. Ich bin schlicht zu faul dazu, und außerdem ein ausgesprochener WASSERMANN (vom Sportlichen her...) :luxhello:

Ich finde 2 km nicht lächerlich, ich kenne genügend Menschen, die das nicht schaffen würden. :) Viel Erfolg mit dem Beginn. :top:

Besten Dank Euch beiden - werde weiter berichten:)

...Und wie w e i t bist Du inzwischen, OMI? :rolleyes:

Die FRage ist bitter ... gar nicht weiter.:rolleyes:
Aufgrund er Kälte habe ich mich schlichtweg nicht mehr getraut - und als ich nun loslegen wollte, schmeißt mich eine üble Erkältung aus dem Plan...:rolleyes:

Aber egal: Es gibt schon in 2 MOnaten einen ersten Lauf als Test. Vorher muss ich zwingend mehrfach laufen - und ich bin sicher das ich bald wieder starten kann.

Ich werde also hoffentlich nächstes mal deutlich besseres berichten können.

Dieser Hoffnung schließe ich mich gerne an, OMI! :gm:

also ich würden walken gehen.
das ist nicht ganz so anstrengend, auch für die gelenke.
und man atmet auch nicht ganz so tief ein wie beim joggen.

also eine gute variante, wenn man nicht ganz so außer form kommen will

:sonne:

schaff dir einen Hund an, dann sind selbst 15 km kein Problem :sonne:

:D

Habe am WE wieder einem anderen Hobb gefrönt, dem Brettspiel!:top:
Hat meine Kiddis wieder angesteckt - gestern Abend wollten sie lieber noch ein Fresko spielen, als Fernsehschauen:gm:

Ich mag Film.:D