Nun mein lieber Udo, mein 67 - kg Fleischhaufen zählt nicht zu den Dicken bei komplett falscher Ernährung. Abens esse ich im Hotel erst ca.19.30 Uhr und dann die uns allen bekannten Portionen.
Nur meine enorme Bewegung in der Woche und der spärlichen Nahrungszunahme an Wochenenden machen es möglich das Gewicht zu halten bei einer Körpergrösse von 1.68 m.
Manchmal, wenn es möglich ist bestelle ich auch Seniorenportionen und auch da werde ich nach einen stressigen Tach satt.
Wichtig ist auch die Verdauung und die funktioniert brilliant, gestattet mir u.a. Grösse M zu tragen.
