vorsätze 2010
 

moin moin :sonne:

na, was habt ihr für vorsätze?

falls jemand abnehmen will, geht doch ganz leicht :cool:
einfach ein plasterchen aufkleben und los gehts ;)

http://www.phytolabel.com/de/#utilisation

:)

Wie war der gute Spruch, nochmal? Alle gute Votsätze sind ja schon da, man muss sie nur umsetzen;) Und ich hoffe, dass es bei mir mit der Umsetzung weiterhin klappt, das Abnehmen inklusive.

Aber was dieser Link betrifft... Meine erste Meinung dazu ist folgende:
1. Übergewicht ist eine Krankheit. Laut der Definition aus dem Deutschen Arzneimittelgesetzt:deal:, die Stoffe, die dazu bestimmt sind...Krankheiten zu lindern, ...zu heilen, ... etc sind Arzneimittel, das heisst, sie unterliegen den Anforderungen in diesem Gesetzt in Deutschland, sei es ein einheimisches Mittel oder ein Import. Es geht unter anderem um die Kennzeichnung von Inhaltsstoffen, Beipackzettel mit allen aufgeführten Nebenwirkungen und vieles anderes. Die Firma sagt nichts darüber. Das kann sehr gesundheitsgefährlich werden.

2. Die Seite sagt: "Die Pflaster unterdrücken die Lust zu naschen." Für mich heisst es, dass es sich um ein Wirkstoff handeln soll, das sich auf das Zentrale Nervensystem (ZNS) auswirkt, weil es den Hungergefühl und Appetit steuert Und alles, was ZNS beeinflüsst, Entschuldigung, KANN NICHT harmlos sein, ob pflanzlich oder synthetisch. Tollkirsche ist auch pflanzlich und zu 100% natürlich:rolleyes:

Nach einer schnellen Recherche fand ich folgenden Artikel, was an sich sehr interessant ist. Und der Kommentare Nr 19, 34 räumen die letzten Zweifel weg. Wie dem auch sei, was das Zeug enthällt - bitte Finger weg davon! Alles, was man über die Apotheke nicht beziehen kann, ist meistens Schrott.

http://www.gesund-heilfasten.de/diae...nehm-pflaster/

Ich habe 8 kg ohne Mittelchen verloren, nur mit einbisschen Bewegung und Aufpassen bei Essensmengen, ohne auf Schockolade verzichten zu müssen;) , bin deswegen sehr optimistisch und freue mich auf die nächste Shopping im Frühjahr ;):D

Frohes und gesundes Neues Jahr!

Ich will weiter abnehmen... :)

Gesund abnehmen gelingt durch zwei einfache Regeln:
Mehr Bewegung, weniger Essen.

Abnehmen geht nur über FdH-vF (Friss die Hälfte vom Fett).
Eßt von den sichtbaren und versteckten Fetten nur die Hälfte und von Kartoffeln, Brot, Nudeln, Reis und dem Morgenmüsli das Doppelte.....
ist nicht nur günstiger als irgendwelche Tabl., Kapseln,Tee-Kuren und sonstige Wundermitteln, sondern hält auch an.
Dazu noch ein wenig, 1-2 Std. pro Tag wären optimal, aber min. 3-4 mal pro Woche Sport und die Kilos purzeln nur noch so runter.

Gemeinsam Abnehmen in der Gemeinschaft wäre optimal, aber verlasst euch nicht darauf.

Tja, von nichts kommt nichts!!!

Statt schlage ich 5 Portionen Gemüse oder Früchte vor pro Tag! Das ist NOCH gesünder. :-)

meine vorsätze für 2010 sind: mehr spass haben, mehr urlaub machen, morgens länger schlafen und wenn ich es schaffe dann und wann einfach nix tun.

wie ich mich kenne, schaffe ich das aber wieder mal nicht alles:rolleyes:

ich glaube an die ganzen diäten nicht, hab zwar noch keine gemacht, aber was ich so höre ist immer wieder, daß die betreffenden innerhalb kurzer zeit wieder zunehmen und noch mehr als vorher auf die waage bringen.
eins ist jedoch kurios :rolleyes:, seitdem ich nur noch eine tafel schokolade (außer weiterem süßkram und kuchen) täglich esse, habe ich drei kilo zugenommen :eek:. vorher aß ich täglich 4-5 tafeln und natürlich süßes, chips und kuchen und habe kein gramm zugelegt :rolleyes:.

für's kommende jahr habe ich mir nichts vorgenommen, es kommt, wie es kommt ;).

So wird es mir auch gehen. Hallo Freunde, seid Ihr alle gut rübergekommen in 2010; ich denke doch :top::top:


Ja ich will mal versuchen weniger zu rauchen, etwas braver zu werden ;), bisl mehr essen, mehr schlafen, weniger arbeiten und noch bisl Ag kaufen. :D


:)

- 7 kg ;)

ja, und das hier ist auch nicht schlecht

http://i11.servimg.com/u/f11/11/61/24/27/p2nj11.jpg

Ausspannen endet sofort.....







































...., wenn die Eisdecke bricht. :D:D:D

und mein Postfach hier etwas verkleinern (spricht leeren) :D


Willkommen, MANKOMANIA149.
.....
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also nur noch 196 PN´s :top:

Meines ist leer, wie immer.....;)




:rolleyes: